Sự khác biệt giữa máy chạy bộ điện và máy chạy bộ cơ

Máy chạy bộ cơ là máy họat động sử dụng lực của chân để đẩy băng tải chạy và chân chạy  đồng thời với băng tải. Máy chạy bộ điện khác với máy chạy bộ cơ là máy họat động được hỗ trợ bởi động cơ. Trong trường hợp này, động cơ di chuyển kéo theo băng tải di chuyển và bạn có thể chạy theo bài chạy đã được thiết lập sẵn hặoc chạy bộ ở bất cứ tốc độ nào mà bạn thấy thoải mái nhất.

Ưu, nhược điểm của máy tập chạy điện và máy tập chạy cơ

Có thể sử dụng máy tập chạy bộ là cách tập thể dục chính của bạn. Ưu  điểm lớn nhất của máy chạy bộ là rất thuận tiện vì chúng có thể được sử dụng vào bất kỳ thời gian nào trong ngày. Hơn nữa, máy tập chạy bộ rất thân thiện với môi trường.

- Máy chạy bộ cơ là lựa chọn tuyệt  vời dành cho bạn vì nó không sử dụng điện nhưng một bất lợi là máy chạy nhờ sức của người tập nên nhiều người cảm thấy nhàm chán và đơn điệu. 

- Nhiều người lại lựa chọn máy chạy bộ điện để sử dụng bởi bạn có thể giải trí trong lúc tập thể dục. Bạn có thể nghe những bản nhạc yêu thích, đọc một cuốn sách hoặc tạp chí hay xem truyền hình trong khi sử dụng nó. Nhưng máy chạy bộ điện lại tốn diện  tích khá lớn so với máy chạy bộ cơ. Do đó, bạn phải xem kỹ thông số diện tích vùng đặt máy của máy bạn định mua với diện tích hiện  tại của nhà bạn. Điều này sẽ giúp bạn có một không gian đẹp hơn khi mua một máy chạy bộ điện về sử dụng.

Một ưu điểm lớn của máy chạy bộ điện là hầu hết các máy đều có tính năng cho phép bạn theo dõi tốc độ, khỏang cách, quãng đường, thời gian và bao nhiêu calo bạn đốt cháy trong quá trình tập luyện của bạn.

- Có một số khác biệt khác giữa máy tập chạy bộ điện và máy tập chạy cơ. Để bắt đầu, máy chạy bộ cơ không phụ thuộc vào trọng lượng người đứng trên băng tải, máy chạy bộ điện khi bắt đầu chạy người chạy không được đứng lên băng tải mà phải khởi động máy khi băng tải chuyển động khi bắt đầu đứng vào băng tải  để chạy.

- Máy chạy bộ cơ có chi phí ít hơn so với máy chạy bộ điện vì với máy chạy bộ cơ bạn không phải trả tiền cho một động cơ và các thiết bị vi mạch đắt tiền. Máy chạy bộ cơ thường có cân nặng ít hơn máy chạy bộ điện làm cho chúng dễ dàng hơn để di chuyển khi cần thiết.

- Tuy nhiên bạn lựa chọn mua loại máy nào chỉ là một vấn đề sở thích cá nhân và sự tiện ích đồng thời phụ thuộc vào ngân sách của bạn. Máy chạy bộ cơ, bạn có thể cho là khá hợp lý vì giá cả. Nhưng hiện nay bạn vẫn có thể tìm thấy máy chạy bộ điện có giá cả tương đương như vậy.

Bạn còn đang phân vân chưa biết lựa chọn loại máy chạy bộ nào thì bạn có thể tham khảo một số loại máy dưới đây : Oma, Royal, Ustyle, Kl...đều là những thương hiệu được đánh giá cao.